The art of being INTIMATE

TheARTofbeingINTIMATE / The ART of being INTIMATE

“Your task is not to seek for love,
but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.”

DATA verdiepingsgroep:

1 november, 15 november, 29 november, 20 december 2025, 17 januari, 7 februari, 28 februari, 21 maart 2026

AANMELDEN:     >     www.TheARTofbeingYOURSELF.eu

TheARTofbeingINTIMATE (dance): Return to Eros (najaar 2025)

Vanaf 1 november geef ik weer, in mijn eigen ruimte in Utrecht, (dit jaar voor de 10e keer) een diepgaand en transformerend halfjaar-traject over INTIMITEIT.

Het is geboren uit Tantric Dance Utrecht en heeft zich omgevormd tot TheartofbeingINTIMATE (dance).

In deze verdiepingsgroep gaan we een half jaar (8 zaterdagen) lang met elkaar op pad, met een groep van maximaal 16 mensen. We gaan spelend leren, ervarend onderzoeken, (bijna) elke 2 weken een zaterdag en steeds meer genieten.

TheartofbeingINTIMATE

dat is geen kunstje maar een queeste, een onderzoek, een experiment, een proces van ervaringsgericht leren.

We zijn allemaal op zoek naar Liefde, naar contact, naar intimiteit; geen mens uitgezonderd volgens mij.

We zijn ook allemaal gekwetst in de Liefde, in het contact, in de intimiteit. Inderdaad: Geen mens uitgezonderd, ook hier.

Het is een hele kunst om in het leven de Liefde, het contact, de intimiteit helemaal te kunnen ervaren.

Ik heb niet de antwoorden paraat over HOE; Ik heb geen adviezen over wat te doen.

Ik kan je alleen maar uitnodigen om ZELF onderzoek te doen, Rumi indachtig:

“Your task is not to seek for love,
but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.”

TheartofbeingINTIMATE: een CONTEXT

Ik kan je wel een veilige en helende context bieden, om te onderzoeken WAT er bij jou in de weg staat om de volheid van het liefdevolle contact en de inspirerende intimiteit te kunnen ervaren. (Voorheen Tantric Dance Utrecht)

Ook op het vlak van contact, intimiteit en Liefde speelt immers trauma en onze eigen trauma-response een grote rol.

Dat vergt een veilige en zorgvuldige context waarin je kunt leren door ervaring, door te spelen, door te experimenteren.

In deze context kan ik je ook mijn inzichten bieden over

* kwetsuur en heling

* (hechtings)trauma en overleving

* vrijuit spelen en patroonmatig Spel

* 10 toegangspoorten tot Eros

TheartofbeingINTIMATE (dance): Return to EROS

Van Thomas Hüble hoorde ik deze expressie van intimiteit:

“I feel you, feeling me!”

Zien en gezien worden;

Voelen en gevoeld worden;

IN contact en UIT contact;

Hoe oud we ook zijn, INTIMITEIT, blijft een essentiële behoefte.

Je gaat het pas missen als je het mist.

En, eerlijk gezegd, dat is vaker dan we het kunnen toegeven.

We trekken ons vaak terug, meestal om goede redenen.

En dan blijven we in de afgescheidenheid, uit de intimiteit.

Het is belangrijk maar vaak ook uitdagend om weer terug te keren naar het echte contact, de kwetsbaarheid, de intimiteit.

Dat vergt oefening, nieuwsgierigheid, speelsheid en een veilige omgeving.

Ik noem dat: “Return to Eros”, de terugkeer naar onze eigen Levenskracht, de Levenslust, de intimiteit met het Leven in onszelf.

Return to Eros is oefenen in aanwezigheid, in kwetsbaarheid, in je eigen grenzen voelen.

Return to Eros is spelen met je eigen grenzen, om die te beheren of te bevrouwen, spelen met je eigen verlangens en ook speels omgaan met je oude pijn en teleurstellingen.

verdiepingsgroep TheARTofbeingINTIMATE (dance)

Vanaf september geef ik weer, in mijn eigen ruimte in Utrecht, (dit jaar voor de 10e keer) een diepgaand en transformerend traject over INTIMITEIT.

Het is geboren uit Tantric Dance Utrecht en heeft zich omgevormd tot TheartofbeingINTIMATE (dance).

Intimiteit blijft me raken en bezig houden en steeds weer opnieuw; Het is een groot en ook prachtig mysterie.

We hebben niet alleen allemaal behoefte aan intimiteit, maar het is ook voor iedereen een uitdaging.

Intimiteit is een complex en ook breed begrip: Het is een wijsheid, een vaardigheid, zelfkennis, mensenkennis, communicatie, overgave, vreugde, toewijding, nieuwsgierigheid, pijn en zeker ook heling.

Na al die jaren is 1 ding boven komen drijven: Intimiteit kun je leren!

Je kunt groeien in intimiteit door te oefenen en te experimenteren, door te spelen en te delen, te reflecteren en te leren.

Intimiteit brengt je dichter bij je Ziel; je ZIEL is je gids voor een liefdevol en vervullend leven.

Deze verdiepingsgroep (6 maanden) TheartofbeingINTIMATE (dance) heet dan ook ‘Return to Eros’.

WAT

In de verdiepingsgroep TheARTofbeingINTIMATE (dance) ‘Return to ER0S’ gaan we een half jaar (8 zaterdagen) lang met elkaar op pad, met een groep van maximaal 16 mensen. We gaan spelend leren, ervarend onderzoeken, (bijna) elke 2 weken een zaterdag en steeds meer genieten.

En in alle werkvormen die we gebruiken vergroten we ons bewustzijn. We gaan zien we dat we oude (hechting)patronen kunnen doorbreken en weer terug kunnen keren naar de ervaring van verbonden zijn, intimiteit kunnen beleven.

Zo kun je weer terugkeren naar ER0S, naar intimiteit met het Leven!

We werken met diverse (lichaamsgerichte) werkvormen:

• Danswerk (ook geblinddoekt)
• Lichaamswerk
• Tantrawerk
• ’Touch’werk
• Zijnswerk
• Stemwerk
• Ademwerk
• Een Zweethut op 18 oktober
• Deelwerk

WAARTOE

TheARTofbeingINTIMATE (dance) gaat in alle werkvormen over terug te keren naar Eros en te ontdekken wat je ervan weerhoudt om terug in die essentie te leven.

Deze verdiepingsgroep is voor nieuwsgierige mensen, zoals JIJ! Nieuwsgierig naar je zelf, jouw leven, je lijf, jouw essentie, jouw plezier, jouw levensvreugde, jouw creatiekracht, jouw levenslust.

Deze verdiepingsgroep is ook een “inquiry”, een diepe duik in het leven zelf, een dansende expressie van wie je bent, de intieme ontmoeting, een bevrediging van jouw oer-nieuwsgierigheid en vooral ook pure speeltijd.

VORM

De verdiepingsgroep bestaat uit 8 zaterdagen, met 10 sleutels tot meer intimiteit.

Elke zaterdag onderzoeken we onze persoonlijke toegang tot intimiteit via deze sleutels.

• 1. De helderheid van presentie
• 2. Het vuur van verlangen
• 3. De grote ruimte van eenheid en verbinding
• 4. Je bent uniek in deze wereld
• 5. In je verbeelding komen je dromen tot leven.
• 6. Waarnemen van liefde
• 7. De wederkerigheid van geven en ontvangen
• 8. Overgave aan datgene wat groter is
• 9. Leven is spelen en spelen is leven
• 10.Plezier als de taal van het gezonde leven

Marc Gafni schrijft in zijn boek: “A Return to EROS,”:

“The great invitation of the Spirit is to heal our pain, opening us up to the possibility of joy, ecstasy, and love. There is another way to dance: the dance of ER0S, the dance in which we all have a place.”

Deze verdiepingsgroep onderzoekt via 10 sleutels de terugkeer tot intimiteit met het leven, tot “EROS”.

We gaan we ontdekken wat we tegenkomen op weg naar het verder openen van onszelf, het toelaten van EROS in onszelf.

“To dance with Eros is to live and love erotically in all the arenas of our lives, beyond the merely sexual.” (M. Gafni)

WANNEER

data verdiepingsgroep:

1 november, 15 november, 29 november, 20 december 2025, 17 januari, 7 februari, 28 februari, 21 maart 2026;

Kosten

Halfjaar traject (8 zaterdagen): 666 

INFO & TICKETS via: www.TheartofbeingYOURSELF.eu